Feel the difference

Ton gym privé au bord de la Moselle

Au Muselgym, chacun devrait avoir la possibilité de faire quelque chose pour sa santé. Du débutant au sportif de haut niveau, tout le monde se retrouve ici.

Nos partenaires
Analyse du corps entier Icon Entraînement de la force et de l'endurance Icon Entraînement à la mobilité Icon plan d'entraînement et de nutrition personnalisé Icon Récupération Icon Concept d'hygiène intrusif Icon Atmosphère familiale Icon Ouvert 24h/24 et 7j/7 Icon Forfait boissons Icon
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Bienvenue au Muselgym

La meilleure offre et le meilleur encadrement dans une atmosphère familiale

Alors le Muselgym est fait pour toi.

Un lieu unique

Concept d’entraînement efficace

Le Muselgym est réparti sur trois niveaux : de la cave à vin rustique à la salle des fêtes des vignerons des années 1930, en passant par un magnifique jardin d’hiver. La maison de vigneron de Wormeldange, classée monument historique, allie équipement d’entraînement exclusif et atmosphère chaleureuse.

Quelle que soit ta forme et quel que soit ton objectif, le concept Muselgym te considère toujours, toi et tes objectifs, comme un tout. Car ce n’est qu’en étant en forme au niveau de l’alimentation que l’on peut faire de grands pas en avant dans l’entraînement. Avec une bonne dose de plaisir, chaque cours devient une expérience. Commence dès maintenant et découvre le concept efficace du Personal Training.

Meilleure
offre

En savoir plus
Le Muselgym offre de nombreuses possibilités d'entraînement, des vestiaires (h/f) et des saunas. Un maximum de 10 personnes peuvent s'entraîner en même temps. Tu peux facilement réserver tes heures d'entraînement via une application.

Chaque membre fait partie de la famille Muselgym et de sa philosophie. L'accent est mis sur le suivi individuel de l'entraînement en plusieurs langues: nous parlons luxembourgeois, allemand, anglais, français et espagnol.

Meilleure
assistance

En savoir plus
Ton objectif d'entraînement individuel est toujours prioritaire : peu importe que tu veuilles perdre du poids ou améliorer ta force, ta souplesse ou ta forme physique. Lors de l'accompagnement personnel 1 à 1, nous pourrons orienter l'entraînement entièrement sur la réalisation de tes objectifs et besoins personnels. Les résultats seront ainsi plus rapidement visibles. Dans l'entraînement personnel, tu décides à tout moment du rythme. Tu peux ainsi profiter de l'entraînement dans une sphère privée exclusive et te sentir parfaitement à l'aise.

Ambiance
familiale

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Tous les membres doivent se sentir à l'aise et chez eux à Muselgym. Le respect, la tolérance et la diversité sont des valeurs qui sont vécues ici.

Concept
d'hygiène urgent

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Chez Muselgym, nous veillons à ce que tout soit nettoyé et désinfecté quotidiennement : De l'entrée aux vestiaires en passant par les équipements d'entraînement. Et chaque client doit y mettre du sien : Des chaussures de sport propres et une serviette sont donc obligatoires. Un spray désinfectant est disponible dans tout le gymnase.

Entraînez-vous quand vous voulez

En savoir plus
Muselgym vous propose des horaires d'entraînement 24 heures sur 24, car nous ne fermons jamais : le gymnase est ouvert 24 heures sur 24 et 7 jours sur 7.

Boissons Flatrate
et Co.

En savoir plus
Toutes les boissons sont incluses dans votre abonnement Muselgym. En plus de l'eau et des boissons gazeuses, vous trouverez également du café et du thé dans le jardin d'hiver. De délicieuses surprises et idées de recettes vous attendent chaque semaine.

Made for
Athlètes !

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Le choix des compléments est immense et il peut être difficile de faire le bon choix. ESN est notre partenaire pour la performance sportive de haut niveau. Avec des produits haut de gamme et un état d'esprit de haute performance, ESN établit de nouvelles normes pour votre formation. Chez Muselgym, vous disposez toujours du plus grand choix de produits ESN et pouvez les acheter directement.

Plan de nutrition
et d'entraînement
individuel

En savoir plus
Pour vous aider à atteindre vos objectifs d'entraînement, vous pouvez recevoir, si vous le souhaitez, un plan d'entraînement et de nutrition personnalisé, parfaitement adapté à vos conditions physiques et à vos objectifs.

Tout pour ton succès

Des résultats mesurables et durables

SCANECA Ganzkörperanalyse im Muselgym Wormeldange, Luxemburg
SCANECA Ganzkörperanalyse im Muselgym Wormeldange, Luxemburg

La dernière génération d’analyse du corps entier

En une seule opération de mesure, crée SCANECA réalise une copie virtuelle détaillée de votre corps, effectue une analyse posturale, détermine les principaux paramètres liés à la santé et mesure les circonférences du corps.

Avec le fascinant avatar 3D, vous pouvez voir votre corps de tous les côtés.

Chaque personne est unique. SCANECA permet d’avoir une vision objective de l’ensemble du corps et aide à définir des objectifs individuels d’entraînement et de thérapie.

Avec SCANECA vous identifiez les problèmes de posture au premier coup d’œil. La répartition des charges sur les pieds ainsi que les distances et les angles les plus importants sont automatiquement déterminés.

Grâce à une visualisation claire, chacun peut comprendre l’analyse d’un formateur ou d’un thérapeute et mettre en œuvre la thérapie avec plus de succès.

SCANECA détermine les principales valeurs corporelles telles que le poids, le pourcentage de graisse corporelle, l’IMC, l’indice de masse maigre et le métabolisme de base. L’analyse de la graisse viscérale est réalisée en déterminant les rapports taille/hanches et taille/taille.

Centre de formation ultramoderne de Holdstrong

L’espace de formation ultramoderne de Holdstrong combine les avantages de la polyvalence, de l’efficacité et du plaisir pour offrir aux passionnés de fitness et de sport une plateforme d’entraînement révolutionnaire. Ce gymnase offre à tous les pratiquants, et en particulier aux futurs athlètes de haut niveau, des conditions optimales pour améliorer leurs performances et se préparer au sport de haut niveau. L’objectif était de créer un environnement permettant de développer la force physique et mentale des athlètes et de leur offrir les meilleures conditions pour une carrière sportive réussie.

Gymnase Hyrox officiel

HYROX est une course de fitness mondiale ouverte à tous. Des participants du monde entier s’affrontent dans une course exactement identique. HYROX comprend un mélange de huit courses de 1 km alternant avec huit entraînements différents.

Au Muselgym, vous pouvez préparer votre compétition de manière optimale avec un entraîneur certifié et des entraînements spécifiques Hyrox sont effectués régulièrement.

HYROX est l’entraînement ultime pour le fitness fonctionnel. S’appuyant sur les bases du HYROX-Il offre un entraînement de performance accessible à tous les corps.

Avec plus de 500.000 athlètes et 3.000 CLUBS D’ENTRAÎNEMENT, HYROX a HYROX a acquis une énorme reconnaissance et s’est établi comme World Series of Fitness Racing, avec le potentiel de devenir le plus grand acteur dans le domaine du fitness fonctionnel.

Un HYROX TRAINING CLUB est une troisième salle pour HYROX-où des personnes partageant les mêmes idées et le même engagement se réunissent pour former une famille et travailler à des objectifs communs.

Lors de ma troisième compétition Hyrox, je me suis qualifié à Amsterdam à l’automne 2024 pour les Championnats du monde à Chicago en juin 2025.

Mobilité - Découvrez l'évolution de l'entraînement de la longueur musculaire.

Vous savez exactement à quel point la flexibilité et la mobilité sont importantes pour la santé et le bien-être. Et c’est exactement pourquoi vous êtes au bon endroit !

En mettant l’accent sur la mobilité et la flexibilité, GYMBOY offre GYMwood est un moyen efficace d’assouplir vos fascias et d’étirer vos muscles.

Notre site GYMwood représentent une fusion d’expertise éprouvée. Ils offrent un entraînement musculaire actif unique en son genre, qui éclipse les étirements traditionnels. La combinaison révolutionnaire d’étirements ciblés et d’efforts simultanés stimule les muscles pour qu’ils apprennent de nouveaux schémas de mouvement et retrouvent leur longueur naturelle.

Reboots Recovery

Lorsque vous vous entraînez, vos muscles sont endommagés et des déchets métaboliques s’y accumulent. Durant la phase de régénération, votre corps élimine ces substances petit à petit.

Avec un massage avec redémarrages vous pouvez accélérer l’élimination et donc votre régénération. Les résultats:

L’effet des Reboots est scientifiquement confirmé :

La dernière étude réalisée avec Innowearable a démontré scientifiquement que l’utilisation de Reboots améliore considérablement la récupération neuromusculaire après des séances d’entraînement intensives.

En raison du rôle crucial que joue le système neuromusculaire dans la coordination et la résilience de nos muscles, on peut conclure qu’un massage par compression de 45 minutes permet aux athlètes de revenir plus rapidement à un état de préparation à l’entraînement.

Dans le Muselgym, les Reboots sont disponibles gratuitement pour chaque membre.

Planches SUP

Les planches SUP pour la Moselle peuvent être utilisées gratuitement par tous les membres Muselgym. Jusqu’à épuisement des stocks.

Tous les domaines sont uniques au Luxembourg.

L’entraîneur

Je suis né en 1984 en tant qu’athlète : mes parents étaient de grands coureurs et m’ont donc donné une partie du talent avec lequel je suis né.

J’ai acquis très tôt mes premières expériences dans un club de natation et j’ai commencé ma carrière de footballeur à l’âge de 9 ans. Entre-temps, j’ai acquis mes premières expériences de triathlète avant de me consacrer entièrement à la course à pied à l’âge de 15 ans.

Au cours de mon année à l’étranger dans le Colorado/États-Unis en 2001, j’ai découvert pour la première fois l’entraînement en force dans une salle de sport et je suis depuis lors un athlète hybride.

J’ai compris l’importance de l’entraînement de force ET d’endurance couplé à l’entraînement de flexibilité et cela m’accompagne depuis ce jour.

Entre-temps, je me suis à nouveau consacré au football, mais mes chaussures de course étaient toujours à portée de main et je m’entraînais constamment dans une salle de sport.

Je suis maintenant un athlète Hyrox ambitieux et un coach de performance. En 2018, je suis finalement devenu indépendant en tant qu’entraîneur personnel et nutritionniste, en me concentrant sur la formation des gens là où ils ont besoin de moi.

Ma salle de sport roulante a été la première salle de fitness mobile en Europe. Sept ans plus tard, j’ouvre fièrement ma première salle de sport dans un lieu permanent. Et il y en a d’autres à venir. Le Muselgym est le premier résultat de mes nombreuses années d’expérience.

Témoignages clients

Ensemble, nous atteindrons votre objectif d'entraînement personnel.

Tarifs

Forfaits tout compris

Paiement annuelle

1.788 € / par année

Paiement annuel unique (149 € par mois)

Durée du contrat : 12 mois, taxes incluses.

Abonnement mensuel

159 € / par mois

12 versements de 159 € chacun (1 908 € par an)

Durée du contrat : 12 mois, taxes incluses.

Pour 2 personnes

888 €

Prix par personne. Entraînement en groupe, 10 unités, libre choix des dates.

Durée du contrat : 12 mois, taxes incluses.

Pour 3 personnes

777 €

Prix par personne. Entraînement en groupe, 10 unités, libre choix des dates.

Durée du contrat : 12 mois, taxes incluses.

Pour 4 personnes

666 €

Prix par personne. Entraînement en groupe, 10 unités, libre choix des dates.

Durée du contrat : 12 mois, taxes incluses.

Pour 5 personnes

555 €

Entraînement en groupe, 10 unités, libre choix des dates.

Durée du contrat : 12 mois, taxes incluses.

10 unités

999 €

Entraînement personnel, libre choix des dates.

Durée du contrat : 12 mois, taxes incluses.

50 unités

4.444 €

Entraînement personnel, libre choix des dates.

Durée du contrat : 12 mois, taxes incluses.

75 unités

5.999 €

Entraînement personnel, libre choix des dates.

Durée du contrat : 12 mois, taxes incluses.

100 unités

7.444 €

Entraînement personnel, libre choix des dates.

Durée du contrat : 12 mois, taxes incluses.

Plus d'offres

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Muselgym

La salle de sport pour tous sur la Moselle.

Fitness personnel

Entraînement de fitness individuel adapté à vos besoins.

Le gymnase roulant

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La salle de sport au Luxembourg pour TOUT LE MONDE. Les meilleures conditions d’entraînement directement au bord de la Moselle.

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